IF YOU WANT TO HELP US PLEASE GIVE COMMENT AND DON'T FORGET TO SAY THANKS AND FURTHERMORE YOU CAN ALSO POST YOUR ARTICLES
Thursday, 22/08/2019, 12:16
[4Dl] - Download For Free -
Welcome Guest | RSS
Main Registration Login
Search

Site menu

Section categories
News [26]
Articles [22]
Kajian Islam [11]
Kata Mutiara [7]
Wisdom [7]
Pendidikan [3]
Puisi [29]
Kesehatan [42]
Sport [4]
Sepak Bola [4]
Piala Dunia 2010 [9]
Zeksualitas [6]
Life Style [2]
Kisah [1]
Kuliner [3]
Humor [4]
Software [1]
Anti-Virus [1]
Anti-Spyware [2]
Internet Tools [3]
Drivers [1]
Movies [8]
Music [4]
Multimedia [3]
Office [1]
Operating System [0]
Gosip [11]
Promosi [2]

Tag Board

Our poll
Rate my site
Total of answers: 3

Statistics

Total online: 1
Guests: 1
Users: 0

Main » Kesehatan
PMS
Cantik & Sehat

Buat kaum wanita, nyeri saat menstruasi merupakan hal yang sangat mengganggu aktifitas.

Sedikit tentang Pre menstruasi syndrome :

PMS (pre menstruasi syndrome) atau gejala pre-menstruasi, dapat menyertai sebelum atau saat menstruasi. Antara lain:

• Perasaan malas bergerak, badan menjadi lemas, serta mudah merasa lelah.

• Nafsu makan meningkat dan suka makan makanan yang rasanya asam.

• Emosi menjadi labil. Biasanya kita mudah uring-uringan, sensitif, dan perasaan-perasaan negatif lainnya.

• Mengalami kram perut (dismenorrhoe) .

• Kepala nyeri.

• Pingsan.

• Berat badan bertambah, karena tubuh menyimpan air dalam jumlah yang banyak.

• Pinggang terasa pegal.

Cara mengatasinya

Kalau kita mengalami PMS kita bisa melakukan hal-hal di bawah ini;

• Kurangi makanan bergaram, seperti kentang goreng, kacang-kacangan, dan makanan berbumbu, untuk mengurangi penahanan air berlebih.

• Kurangi makanan berupa tepung, ... Read more »

Category: Kesehatan | Views: 419 | Added by: tri | Date: 16/06/2010 | Comments (0)

Sinar X pada Gigi Picu Kanker Tiroid

London: Paparan sinar X pada gigi yang dilakukan secara berulang, ternyata dapat meningkatkan risiko kanker tiroid. Menurut penelitian yang dilakukan baru-baru ini, kelenjar tiroid di leher sensitif terhadap radiasi pengion, terutama pada anak-anak. Namun potensi risiko yang ditimbulkan radiografi gigi ini sering diabaikan.

Dalam penelitian yang dilakukan pada 313 pasien kanker, para ilmuwan dari Brighton, Cambridge, dan Kuwait menemukan kemungkinan penyakit kanker meningkat seiring dengan seringnya gigi yang terkena sinar-X. Mereka menyimpulkan, pemaparan sinar X pada gigi hanya boleh diresepkan untuk memenuhi kebutuhan klinis tertentu, dan bukan merupakan bagian dari suatu check up rutin. Dr. Memon--ketua penelitian--juga menyarankan dosis rendah sinar X pada orang dewasa mungkin yang mungkin dapat membantu. Selain dapat meningkatkan risiko kanker tiroid, s ... Read more »

Category: Kesehatan | Views: 385 | Added by: tri | Date: 15/06/2010 | Comments (0)

Royal Jelly, Rahasia Alami Awet Muda

Kudus: Selain madu, ternyata binatang lebah juga menghasilkan royal jelly, yang memiliki khasiat untuk kesuburan kandungan dan regenerasi sel tubuh. Obat awet muda? Jawaban atas pertanyaan itu bisa didapat dari seorang peternak lebah di Desa Colo, Kecamatan Dawe, Kudus, Jawa Tengah.

Peternak lebah yang juga menyediakan royal jelly itu bernama Sarijo. Setiap menjelang musim bunga seperti sekarang, baginya, merupakan saat menggembala lebah di kebun. Sebanyak 340 kotak sarang lebah ditempatkan di sekitar lokasi dengan bunga pohon randu sebagai pakan lebah.

Berbeda dengan madu yang diambil dari sisir, royal jelly dipanen dari frame mangkukan dalam kotak koloni lebah. Untuk mendorong lebah pekerja menghasilkan royal jelly, setiap mangkuk diisi larva lebah yang baru berusia dua sampai tiga hari. Royal jelly dalam mangkuk itu juga menjadi pakan bagi lebah ratu.

Selang dua minggu, frame mangkukan telah penuh dengan royal jelly dan siap dipan ... Read more »

Category: Kesehatan | Views: 378 | Added by: tri | Date: 15/06/2010 | Comments (0)

Overdosis Obat, Sekujur Badan Melepuh

Palu: Ini peringatan bagi warga yang mengonsumsi obat tanpa resep dokter, agar lebih berhati-hati dan tidak over dosis. Di Kota Palu, Sulawesi Tengah, seorang warga keracunan obat akibat overdosis. Warga bernama Edi Gusmet ini sudah hampir sebulan dirawat intensif di Rumah Sakit Budi Agung, Palu.

Sekujur tubuh Edi melepuh seperti habis terbakar. Karena merasa kepanasan, kasurnya terpaksa dialasi daun pisang demi mendinginkan tubuh. Bahkan kini, Edi juga kesulitan untuk berbicara. Dari hasil diagnosis, dokter menyimpulkan kondisi Edi disebabkan karena mengonsumsi obat yang berlebihan sehingga keracunan.

Menurut sang istri, Darnawati, awalnya Edi hanya mengeluh sakit kepala. Lelaki 43 tahun itu lalu membeli beberapa butir obat jenis Paramex dan meminumnya sekaligus. Namun karena tidak reda, Edi kemudian mengganti merek obat dan minum lima butir obat s ... Read more »

Category: Kesehatan | Views: 461 | Added by: tri | Date: 15/06/2010 | Comments (0)

Cegah Pikun dengan Jalan Kaki

Roma: Seluruh bagian dalam tubuh manusia saling berhubungan satu sama lain. Hubungan itu juga terjadi pada hubungan antara kaki dan otak. Cukup dengan menggunakan kedua kaki untuk berjalan, Anda sudah bisa meningkatkan daya ingat. Hal inilah yang dibuktikan ilmuwan Italia, yang melakukan penelitian pada lansia berusia 65 tahun ke atas, baru-baru ini.

Dalam penelitian, para lansia diminta berjalan sepanjang 8,8 kilometer dengan kecepatan sedang. Hasilnya, risiko terkena dimensia atau kepikunan menurun hingga 27 persen, dibandingkan dengan orang tua yang jarang bergerak. Para peneliti percaya, olahraga jalan kaki dapat meningkatkan peredaran darah ke otak.

Selain dapat meningkatkan daya ingat, jalan kaki dengan kecepatan sedang juga dapat membakar hingga 417 kalori. Ini jelas membuat tubuh tetap ramping dan bugar hingga lanjut usia.(preventionindonesia.com/AST)

Category: Kesehatan | Views: 427 | Added by: tri | Date: 15/06/2010 | Comments (0)

Tips Menu Sarapan Rampingkan Pinggang

Jakarta: Kesibukan seringkali menjadi kendala menyiapkan sarapan sehat terutama bagi pekerja kantoran baik karena waktu maupun menyiapkan terlalu banyak bahan makanan yang perlu disiapkan. Namun jangan khawatir, berikut tips membuat sarapan sehat, lezat, dan simpel yang bisa merampingkan pinggang Anda.

1. Tahu dadar.
Menu ini lebih sehat dibandingkan telur dadar, karena mengandung lemak rendah. Pastikan tahunya benar-benar sehat dan tidak diawetkan dengan formalin. Siapkan tiga sampai lima potong tahu putih organik dan kemudian dipotong sesuai dengan selera Anda. Lalu, panaskan minyak zaitun di penggorengan kemudian masukkan tahu lalu aduk. Untuk menambah rasa tambahkan beberapa sisir bawang putih dan lada bubuk secukupnya.

2. Salad buah.
Bila gemar makan buah menu ini cocok bagi Anda. Siapkan dua buah apel, sebuah pir dan se ... Read more »

Category: Kesehatan | Views: 434 | Added by: tri | Date: 15/06/2010 | Comments (0)

Setiap Bulan Warga Denpasar Meninggal Dunia Akibat Penyakit HIV/AIDS

Sebanyak 153 dari 170 pasien yang berkonsultasi mengenai penyakit HIV/AIDS ke Rumah Sakit Umum Pusat Sanglah, Denpasar, dalam lima bulan terakhir divonis mengidap virus mematikan tersebut.

"Rata-rata setiap bulan sekitar 19 hingga 37 pasien datang ke kami dan mengaku kerap berganti pasangan sehingga tertular penyakit mematikan itu," kata Kepala Seksi Rawat Inap Penyakit Menular RUSP Sanglah dr Ida Ayu Miswaryati kepada wartawan di Denpasar, Senin (14/6/2010).

Ia mengatakan, jumlah pasien yang melakukan konseling mengalami peningkatan dibanding tahun lalu, namun korban yang meninggal relatif menurun. Pasien HIV/AIDS yang meninggal umummnya masih berusia produktif yakni antara usia 20 tahun hingga 40 tahun.

Menurut dia, semua pasien yang berkonsultasi mengakui menjalani kehidupan seks dengan berganti-ganti pasangan atau berhubungan dengan lebih dari satu orang.

"Sekitar 106 orang melakukan aktivitas ... Read more »

Category: Kesehatan | Views: 439 | Added by: tri | Date: 15/06/2010 | Comments (0)

Selasa, 15/06/2010 09:44 WIB
Beras Merah Menurunkan Risiko Diabetes

Cambridge, Tak banyak yang mengonsumsi beras merah, karena terkadang warna yang dihasilkan tidak menarik perhatian. Tapi kini tak ada salahnya jika ingin beralih ke beras merah, karena studi menunjukkan beras merah bisa mengurangi risiko diabetes.

Peneliti dari Harvard School of Public Health menuturkan bahwa beras merah hanya sedikit meningkatkan kadar gula darah dalam tubuh dibandingkan dengan beras putih. Hasil yang didapatkan dari studi ini adalah mengganti sepertiga porsi beras putih dengan beras merah bisa menurunkan risiko diabetes tipe 2 hingga 16 persen.

"Jika mengonsumsi beras putih maka indeks glikemiknya tinggi serta kandungan glukosanya juga tinggi. Selain itu konsekuensi lain dari proses pemurnian yang dilakukan bisa membuat beras kehilangan serat, vitamin, magnesium dan mineral lainnya, ... Read more »

Category: Kesehatan | Views: 421 | Added by: tri | Date: 15/06/2010 | Comments (0)

5 Tipe Bra Yang Wajib Dimiliki Wanita

Jakarta - Penampilan yang baik tidak hanya dilihat dari baju apa yang Anda pakai. Pakaian dalam memiliki peran yang penting dalam untuk menunjang penampilan.

Pemakaian bra yang salah hanya akan membatasi gerakan Anda dan juga merusak siluet tubuh. Oleh karena itu, beberapa bra di bawah ini wajib dimiliki para wanita. ... Read more »

Category: Kesehatan | Views: 805 | Added by: tri | Date: 15/06/2010 | Comments (0)

5 Manfaat Olive Oil Untuk Kecantikan

Jakarta - Olive oil atau minyak zaitun banyak digunakan sebagai penganti minyak biasa untuk memasak masakan sehat. Banyak yang tidak tahu kalau penggunaan minyak ini secara langsung, sangat dianjurkan untuk merawat kecantikan.

1. Melembabkan kulit kering
Kandungan olive oil dapat membantu untuk melembabkan kulit. Oleskan olive oil di bagian tubuh yang kering seperti bibir, kulit tangan maupun kaki. Selain itu olive oil juga dapat menghaluskan kulit. Olive oil bisa dicampurkan ke dalam air saat ritual berendam atau mandi. ... Read more »

Category: Kesehatan | Views: 445 | Added by: tri | Date: 15/06/2010 | Comments (0)

1 2 3 4 5 »
Login form

Calendar
«  August 2019  »
SuMoTuWeThFrSa
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031

Entries archive

Site friends
  • Create a free website

  • Copyright MyCorp © 2019